Jutaan guys anu sugema kalayan ukuran lingga maranéhanana sarta nganggap ieu masalah rada serius anu négatip mangaruhan kahirupan maranéhanana. Kusabab maskulinitas low, harga diri guys 'deteriorates sarta loba di antarana jadi teu aman. Anjeun tiasa nyingkirkeun kompléx sapertos nganggo téknik sareng ubar khusus anu ngamungkinkeun pikeun manjangkeun organ réproduktif.
Ukuran normal
Sateuacan manjangkeun sirit, anjeun kedah mastikeun yén prosedur sapertos kitu diperyogikeun. Rada sering, guys ningkatkeun ukuran lingga, sanajan ieu teu perlu. Disarankeun pikeun manjangkeun wawanen upami langkung alit tibatan ukuran rata-rata. Ku alatan éta, disarankeun pikeun familiarize diri sateuacanna naon ukuranana dianggap rata diantara guys.
Seuseueurna lalaki yakin yén panjang normal lingga teu kedah kirang ti 17-18 cm. Sababaraha lalaki, saatos ningali sagala jinis porno sareng pariwara, nganggap organ séks panjangna 20-25 cm janten normal. salah, saprak ngan hiji persén guys gaduh ukuran impressive sapertos. Dina 99% tina satengah lalaki populasi, dimensi lingga jauh leuwih leutik.
Panjang rata-rata sirit nyaéta 14-15 cm, sareng girthna 11-12 cm, seueur lalaki anu éra ku ukuran ieu, tapi ieu leres-leres salah. Lingga rata-rata sanggup nyugemakeun ampir awéwé naon waé nalika séks sareng ku kituna henteu kedah ngagedekeunana.
Éta patut ngalakukeun ieu upami panjang organ réproduktif kirang ti 8 cm dina kaayaan tegak.
Ngagedekeun organ
Saatos ngayakinkeun diri ngeunaan kabutuhan pikeun manjangkeun lingga, disarankeun yén anjeun familiarize diri sareng metode anu efektif anu bakal ngamungkinkeun anjeun ngalakukeun ieu. Seueur lalaki anu henteu resep ngagunakeun salep sabab henteu efektif. Ku alatan éta, leuwih hade mertimbangkeun métode tanpa pamakéan ubar misalna.
Pijat
Kalolobaan guys ngagunakeun urut pikeun ngaronjatkeun ukuran wawanen maranéhanana. Metoda ieu dianggap paling pikaresepeun, diaksés sareng gampang. Pijat ogé kasohor sabab dilaksanakeun tanpa bantosan sareng lengkep gratis, anu penting pisan pikeun lalaki dina anggaran anu ketat.
Metoda ieu boga pangaruh positif teu ukur dina ukuran tina organ réproduktif, tapi ogé dina kualitas kahirupan seksual.
A leres dipigawé urut baris ngaronjatkeun potency jeung manjangkeun sanggama ku 2-3 kali.Pikeun ningkatkeun pangaruh positip tina latihan, gosok kulit sirit sateuacan ngalaksanakeunana.
Sateuacan nganggo terapi urut, anjeun kedah familiarize diri sareng kaunggulan utamina:
- teu merlukeun waragad finansial serius,
- ningkatkeun aliran getih kana organ séks sababaraha kali, ngajantenkeun cacakan langkung dipercaya sareng langkung lami,
- ningkatkeun ukuran organ,
- nyegah penampilan sareng pamekaran neoplasma,
- ngajadikeun kulit lemes jeung leuwih elastis.
Sateuacan ngalaksanakeun latihan, organ réproduktif dipanaskeun sateuacanna. Jang ngalampahkeun ieu, kulub cai dina panci leutik tur soak anduk di jerona. Lajeng anggota dibungkus dina anduk baseuh pikeun 5-7 menit. Prosedur kasebut diulang 2-3 kali pikeun ngajantenkeun kulit langkung elastis sareng langkung gampang diurut. Kulit anu dipanaskeun langkung manjang sareng sirkulasi getihna langkung gancang.
Nalika organ séks parantos siap pikeun prosedur, anjeun tiasa ngamimitian urut. Lingga dicepeng dina dasarna nganggo ramo anjeun sareng diurut laun-laun kalayan gerakan anu progresif nuju sirah. Nalika ngalakukeun prosedur, anjeun teu kedah squeeze sirit teuing ku kituna teu ngaruksak kulit hipu.
Jelqing
Métode séjén anu henteu meryogikeun krim sareng produk anu sami nyaéta jelqing. Ieu dianggap latihan paling éféktif, ngaronjatkeun lalaki 3-4 cm.
Pikeun latihan jelqing leres, disarankeun pikeun nuturkeun tip ieu:
- Nalika ngalaksanakeun prosedur, gerakan leungeun dilaksanakeun lancar sareng tanpa istirahat anu panjang.
- Lamun aya rasa impending éjakulasi, jelqing ditunda pikeun nyegah éjakulasi prématur. Upami ieu henteu dilakukeun, ngabalikeun sirit kana kaayaan ereksi moal gampang.
- Jelqing dipraktékkeun sapopoé. Ngan prosedur poean bakal ngahijikeun hasil anu diala kanggo waktos anu lami.
- Salila urut, sirit dicekel ku ramo indéks jeung jempol leungeun kénca atawa katuhu.
- Organ réproduktif dicekel pageuh pikeun ngeureunkeun kaluarna getih pikeun sababaraha menit. Sanajan kitu, lamun grasping, ulah nerapkeun usaha maksimum, sabab ieu bisa ngabalukarkeun hematomas.
- Salila jelqing, sirit ieu lowered handap atawa diangkat ka luhur. Ieu ngaronjatkeun beban dina lingga, ngabalukarkeun tumuwuhna gancang.
Sateuacan anjeun ngawitan ngagedekeun sirit anjeun kalayan jelqing, anjeun kedah familiarize diri sareng téknik dasar pikeun ngalaksanakeun latihan.
Téhnik munggaran
Sateuacan nganggo téknik ieu, aranjeunna ngamanaskeun kulit sirit. Jang ngalampahkeun ieu, ngagunakeun métode paling éféktif - uyah dipanaskeun. Uyah dipanaskeun dina pan frying dituang kana kantong lawon leutik sarta disimpen dina organ réproduktif. Pikeun ngahindarkeun kaduruk kulit, haneut nepi pikeun 2-3 menit, sanggeus nu dimimitian jelqing.
Sirit dibawa ka kaayaan cacakan ku 70-75% pikeun ngagampangkeun pikeun ngalakukeun urut. Sirit anu tegak dicepeng dina dasarna ku ramo anjeun sareng diurut lalaunan salami 5-10 menit.
Téhnik kadua
Sababaraha lalaki ningkatkeun ukuran organ réproduktif ngagunakeun téhnik ieu. Beda utama ti metodeu jelqing saméméhna nyaéta girth organ. Dina hal ieu, éta clasped ku lontar leungeun anjeun, teu ngan ku ramo Anjeun.
Saatos clasped organ ku lontar anjeun, éta moal dileupaskeun pikeun ngeunaan hiji menit. Dina momen nangkep, wawanen taliti ditarik ka sisi. Ulah squeeze atawa tarik teuing teuas, ku kituna teu ngahaja ngaruksak jaringan lemes. Dina sabulan ngajalankeun prosedur, sirit naek ku 2-4 cm.
Jamu
Seueur jalma nolak pil pikeun manjangkeun organ séks lalaki, sabab ngandung komponén anu ngabahayakeun pikeun awak. Éta sababna bumbu anu tiasa ngagedekeun lingga populer di kalangan lalaki. Kiwari, aya sababaraha belasan resep pikeun persiapan ubar mujarab. Sateuacan anjeun ngamimitian nyiapkeun aranjeunna, anjeun kedah terang naon ramuan ubar anu didamel tina:
- Tribudus. Ieu tutuwuhan herbaceous mindeng dipaké pikeun nyieun ubar pikeun lalaki. Kalayan pitulungna, hormon diaktipkeun dina awak anu ngamajukeun sékrési téstostéron kana getih.
- Ginseng. Akar tutuwuhan ieu ngeureunkeun produksi kortisol, anu ngirangan jumlah hormon lalaki.
- Sagebrush. Tutuwuhan herbal sapertos wormwood ngalegaan pembuluh darah, ku kituna dina waktos gairah organ réproduktif langkung saé ngeusi getih.
- Jus lidah. Jus tutuwuhan ieu nyepetkeun métabolisme sareng nyaimbangkeun penampilan sél anyar dina jaringan lingga.
- Jahé. Akar jahé mindeng ditambahkeun kana pangobatan pikeun ngurangan jumlah kolesterol dina getih, nyegah penampilan plak sarta ngaronjatkeun aliran getih kana sirit.
Aplikasi tina beban
Aya loba cara pikeun ngahontal ngaronjat ukuran sirit di guys. Malahan metode bahaya sapertos ngagantung beban anu cukup populér. Ku ngamuat awak cavernous sareng ligamén lingga, wawanen laun-laun manjang. Dina hal ieu, girth organ moal robah malah hiji séntiméter.
Sateuacan ngagantung beban, sirit dipanaskeun ku urut garing tanpa gél atanapi salep moisturizing. Organ ieu gently digosok ku leungeun ti dasar ka sirah salila kira 5-10 menit, nu satutasna maranéhanana mimitian ngagantelkeun beurat. Sateuacan anjeun ngamimitian prosedur, anjeun kedah maca saran:
- Pikeun ngalakukeun nongkrong, linggih dina ranjang sareng legakeun suku anjeun rada.
- Saatos nyandak posisi anu nyaman, sirit sareng sirah organ dibungkus ku perban.
- Beban anu dianggo napel dina hiji tungtung tali, sareng anu sanésna - clamp pikeun ngagantelkeun kana organ réproduktif.
- Jepitan taliti napel kana dasar sirit, anu dibungkus ku perban.
- Nalika beban napel kana organ, anjeun kedah laun-laun nangtung supados jaringan lingga manjang.
Pikeun mastikeun yén kulit sirit henteu manteng teuing, prosedur dilaksanakeun henteu langkung ti 20 menit sadinten.
Pangpanjangna
Lawan pangobatan pikeun enlargement sirit resep ngagunakeun alat husus - hiji expander. Kauntungan utama alat ieu nyaéta kamampuan ningkatkeun girth organ réproduktif ku 1-3 cm.
Extender manjangkeun jaringan, ngabalukarkeun tumuwuh gancang. Hasil tina manjang sapertos ieu disimpen kanggo waktos anu lami sareng ku kituna sirit digedékeun ku extender pikeun hirup.
Desain alat nyarupaan silinder leutik nu disimpen sirit ngadegdeg. Nalika organ dipasang dina expander, gaya tegangan disaluyukeun. Dina minggu mimiti pamakean, henteu disarankeun pikeun narik sirit kuat teuing, sabab ieu bakal ngarusak kulit anu rapuh.
Toko ngajual model extenders béda: sabuk, loop jeung vakum. Sabuk dianggap pangmerenahna sareng janten langkung saé pikeun pamula ngagunakeunana.
Pompa vakum
Alat pembesar anu sanés nyaéta pompa vakum. Dipaké ku guys ngora jeung lalaki heubeul pikeun lengthen lingga jeung mulangkeun kahayang seksual. Pompa anu mindeng dipaké saméméh sex, sabab mantuan nguatkeun hiji cacakan pikeun 2-3 jam. Alatna henteu gaduh pangaruh jangka panjang sareng ku kituna henteu pantes ngagaleuhna pikeun paningkatan lalaki jangka panjang.
Nalika nganggo pompa, sirit diselapkeun kana silinder, saatos éta hawa ngompa kaluar. Kusabab kurangna oksigén dina wadahna, tekanan naék sareng aliran getih kana sirit ningkat. Saatos sababaraha jam, sirkulasi getih bakal ngaleuleuskeun deui sareng anjeun kedah nganggo pompa deui pikeun mulangkeun cacakan.
kacindekan
Ukuran sirit worries lalaki heubeul jeung guys ngora. Loba di antarana impian pikeun ngaronjatkeun wawanen maranéhanana tanpa ubar atawa salep teu epektip. Jang ngalampahkeun ieu, eta disarankeun pikeun familiarize diri jeung métode paling éféktif enlargement sirit sarta ngagunakeun salah sahijina.